Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì mà nhiều người sử dụng

2
212

Mật ong đã được con người khai thác và tận dụng nó từ rất lâu bởi mật ong có nhiều tác dụng ưu việt. Tỏi cũng là nguyên liệu nấu nướng không thể thiếu ở các gia đình và mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng. Vậy sự kết hợp giữa tỏi và mật ong sẽ mang đến điều bất ngờ cho người sử dụng. Chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu xem tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì qua bài viết sau nhé.

1. Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì

Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa hiệu quả, bên cạnh đó còn có nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, magie, photpho, kali và selenium. Trong khi đó tỏi thì chứa nhiều chất kháng sinh allicin chống lại nhiều virus gây bệnh. Tinh dầu tỏi cũng nổi tiếng khi chứa nhiều glucogen và aliin, fitonxit, cùng với các vitamin A, B, C, D, PP có hàm lượng lớn.

Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì
Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì?

Và quan trọng là tỏi cùng với mật ong khi gặp nhau không kỵ nhau. Chưa kể, 2 loại nguyên liệu này có nhiều tác dụng tương tự nhau. Vậy tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì cụ thể hơn ở đây là tỏi ngâm mật ong chữa bệnh gì?

1.1. Chữa viêm xoang, viêm mũi:

Nhờ có đặc tính chống oxy hóa hiệu quả mà tỏi ngâm với mật ong có khả năng chữa viêm xoang, viêm mũi rất tốt. Bài thuốc này đặc biệt hữu dụng cho trẻ em vào mùa đông lẫn mùa hè.

1.2. Chữa viêm họng, trị ho, cảm cúm:

Bạn nên ngâm sẵn tỏi với mật ong tại nhà của mình để phòng và điều trị những cơn ho, chứng cảm cúm và viêm họng. Tỏi ngâm với mật ong giàu vitamin C, lại có khả năng kháng khuẩn và kháng virus rất mạnh, thế nên hạn chế vi khuẩn, cũng như giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.

1.3. Chữa trị bệnh tiểu đường:

Người bị tiểu đường cũng có thể sử dụng mật ong như thường, vì đường trong mật ong không gây tăng đột ngột lượng đường trong cơ thể người. Còn tỏi thì  tăng mức độ bài tiết insulin, nên có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu người bị tiểu đường.

1.4. Chống ung thư:

Các chuyên gia nghiên cứu đã nhận thấy hợp chất được tạo thành từ dung dịch tỏi ngâm mật ong có nhiều tác dụng trong công cuộc chống ung thư hiệu quả.

1.5. Chữa bệnh dạ dày:

Tỏi ngâm mật ong có thể chấm dứt những cơn đau đớn do bệnh dạ dày gây ra. Người bị bệnh cần dùng tỏi ngâm mật ong trước bữa ăn mỗi ngày, cũng như kiêng đồ chua cay, có nồng độ axit cao để điều trị cho bệnh đau dạ dày.

1.6. Giảm huyết áp:

Hỗn hợp tỏi ngâm mật ong có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, giúp giảm huyết áp và cải thiện hệ tuần hoàn, cũng như giảm thiểu nguy cơ các bệnh tim mạch.

1.7. Tăng cường hệ miễn dịch:

Tỏi ngâm mật ong sản xinh các tế bào máu trắng và enzyme interferon trong cơ thể để tăng cường hệ miễn dịch.

Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì
Sử dụng tỏi ngâm mật ong tăng cường hệ miễn dịch

1.8. Cải thiện chức năng của não:

Hợp chất lưu huỳnh có trong tỏi ngâm mật ong cải thiện chức năng của bộ não, giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả.

1.9. Làm đẹp da:

Tỏi ngâm mật ong chống lão hóa da, tẩy tế bào chết, trị thâm, trị mụn hiệu quả.

1.10. Giảm cân, giảm mỡ bụng:

Hỗn hợp giữa tỏi ngâm mật ong cùng giấm hoặc chanh có tác dụng bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể, tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy năng lượng và mỡ thừa.

2. Hướng dẫn cách làm tỏi ngâm mật ong

Các bạn cần chuẩn bị mật ong và tỏi đã bóc vỏ, nếu được nên sử dụng những loại tỏi chất lượng như tỏi Lý Sơn.

  • Bước 1: Cắt nhỏ kiểu hạt lựu hoặc băm nát tỏi
  • Bước 3: Cho tỏi và hũ thủy tinh đựng mật ong, các bạn có thể tự cân đối lượng tỏi và mật ong cho hợp lý. Tỷ lệ lý tưởng với hỗn hợp này là khoảng 20g tỏi và 100ml mật ong.
  • Đậy kính hỗn hợp này trong khoảng 15-20 ngày là có thể sử dụng được

3. Tỏi ngâm mật ong để được bao lâu?

Mật ong có thể lưu giữ được trong một thời gian dài mà không bị hỏng, do có hàm lượng đường cao và độ ẩm thấp. Thế nhưng nếu ngâm với tỏi thì hạn sử dụng sẽ có sự thay đổi, bởi vì tỏi là một thực phẩm tươi sống.

tác dụng của tỏi ngâm
Thời gian để dùng được tỏi ngâm mật ong còn tùy thuộc cách chế biến của mỗi người

Tuy nhiên, nhìn chung thì tỏi ngâm mật ong có thể giữ được trong một thời gian khá là dài. Cho dù điều này còn tùy thuộc vào cách bạn đã ngâm tỏi như thế nào.

Thường thì bạn nên ngâm tỏi trong mật ong và sử dụng hết trong vòng 1 năm ở điều kiện thường, tuyệt đối không để ánh nắng mặt trời chiếu vào, phòng cất đồ phải mát mẻ và khô thoáng. Ngoài ra bạn cũng có thể để dành được lâu hơn nếu cất nó trong ngăn mát tủ lạnh.

Một số bạn không quen ăn tỏi thì có thể sử dụng riêng mật ong, xem thêm tác dụng của mật ong để hiểu rõ hơn.

Trên đây là những chia sẻ giúp bạn giải đáp được thắc mắc tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì. Bạn có thể thấy rằng, bài thuốc dân gian này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Vì thế hãy trữ sẵn một bình tỏi ngâm mật ong tại nhà để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình nhé.

Nếu muốn được tư vấn thêm về các sản phẩm tại Cỏ Ngọt Juice bạn có thể liên hệ trực tiếp với mình qua các kênh social, mình rất vui được tư vấn và chia sẻ những kiến thức hữu ích về sức khỏe và cuộc sống.

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here