Vì sao cần uống tinh bột nghệ sau sinh?

0
89

Tinh bột nghệ được sử dụng nhiều trong cuộc sống đặc biệt là trong công cuộc làm đẹp của phụ nữ. Chị em dùng tinh bột nghệ như một giải pháp hiệu quả để làm đẹp da hay giảm cân… Nhưng vì sao cần uống tinh bột nghệ sau sinh thì đó vẫn là câu hỏi của nhiều người, đặc biệt là các mẹ bỉm sữa.

1. Giới thiệu về tinh bột nghệ

Trước khi trả lời câu hỏi vì sao cần uống tinh bột nghệ sau sinh, hãy cùng tìm hiểu về tinh bột nghệ và các công dụng mà tinh bột nghệ mang lại.

Tinh bột nghệ là gì?

Tinh bột nghệ là sản phẩm được chiết xuất từ củ nghệ tươi. Tinh bột nghệ khác với bột nghệ vì tinh bột nghệ đã được tách hoàn toàn tinh dầu và đảm bảo lượng Curcumin luôn ở mức cao.

Các sản phẩm tinh bột nghệ

Các sản phẩm tinh bột nghệ được bán trên thị trường

Công dụng của tinh bột nghệ

Mặc dù được bán với giá rất bình dân chỉ dao động từ 500.000 VNĐ – 600.000 VNĐ/ 1kg nhưng tinh bột nghệ vẫn khẳng định được những công dụng “ to lớn” của mình:

  • Ngăn ngừa ung thư: Hoạt chất curcumin có nhiều trong tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư. Đặc biệt là ung thư ruột kết và ung thư vú.
  • Điều trị viêm khớp: Chất oxy hóa trong tinh bột nghệ đóng vai trò phá vỡ các gốc tự do tồn tại trong cơ thể nhằm điều trị triệt để viêm khớp hoặc viêm khớp dạng thấp.
  • Kiểm soát bệnh tiểu đường
  • Giảm cholesterol trong máu: Đay là một trong những công dụng tốt nhất của tinh bột nghệ. Việc sử dụng tinh bột nghệ mỗi ngày có thể giảm nồng độ cholesterol trong máu từ đó có thể giảm được nguy cơ mắc các bệnh khác về tim mạch.
  • Tăng khả năng miễn dịch: Tinh bột nghệ giúp tăng khả năng miễn dịch bởi tinh bột nghệ có khả năng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm.
  • Phục hồi vết thương: Tinh bột nghệ giúp vết thương lành nhanh nếu sử dụng hợp lí và đều đặn bổ trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất sát trùng và kháng khuẩn.
  • Giảm cân: Tinh bột nghệ giúp giảm cân là công dụng được truyền tai nhiều nhất. Tinh bột nghệ có khả năng này vì thành phần trong tinh bột nghệ có khả năng phân hủy chất béo trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Nếu bạn muốn giảm cân hãy uống một cốc tinh bột nghệ trước mỗi bữa ăn để cải thiện lượng chất nạp vào cơ thể.
  • Tăng cường trí nhớ: sử dụng tinh bột nghệ thường xuyên có khả năng cải thiện trí nhớ  do các hoạt chất trong củ nghệ góp phần loại bỏ các mảng bám tích tụ và tăng cường được lượng oxy trong não.
  • Cải thiện tiêu hóa: Các thành phần chính trong tinh bột nghệ kích thích sự hoạt động của túi mật để sản xuất và làm giảm được các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.
Sử dụng tinh bột nghệ để có sức khỏe tốt

Sử dụng tinh bột nghệ để có sức khỏe tốt và nhan sắc đỉnh cao!

2. Vì sao phải uống tinh bột nghệ sau sinh

Sau khi sinh con, vì phải dành nhiều thời gian để chăm sóc em bé nên các bà mẹ bỉm sữa ít có thời gian quan tâm đến bản thân mình. Vì vậy lựa chọn cách uống tinh bột nghệ sau sinh là đơn giản nhất giúp duy trì sức khỏe, lấy lại sắc đẹp và cũng chính là cách chăm sóc, làm đẹp cho phụ nữ sau sinh hiệu quả!

Có thể bạn quan tâm

Lợi ích của tinh bột nghệ với mẹ bỉm sữa

Biết được những lợi ích sau khi sử dụng tinh bột nghệ chắc hẳn chị em sẽ có ngay đáp án cho câu hỏi vì so cần uống tinh bột nghệ sau sinh. Cụ thể, cách uống tinh bột nghệ sau sinh sẽ mang lại những lợi ích:

  • Tránh hậu sản: Tinh bột nghệ góp phần phá ứ huyết, kích thích tử cung co bóp và đẩy  huyết độc ra ngoài hạn chế nguy cơ băng huyết.
  • Bổ máu, hồi phục sức khỏe: Chất curcumin rát giàu trong tinh bột nghệ giúp tăng hồng cầu, bổ máu từ đó hạn chế các hiện tượng hoa mắt, chóng mặt…
  • Đẹp da: Uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp cho làn da căng bóng mịn màng. Chính vì vạy tinh bột nghệ cũng được sử dụng như cách chăm sóc da mặt sau sinh và cách trị rạn da sau sinh.
  • Nhanh lấy lại vóc dáng: Hoạt chất curcumin có khả năng đánh bay mỡ và ngăn sự hình thành của các mô mỡ mới.
  • Làm lành vết mổ/vết rạch:  Vẫn là chất curcumin giúp kích thích lên da non, giúp vết sinh mổ nhanh liền và không để lại sẹo.
  • Đặc trị táo bón sau sinh: Tinh bột nghệ giúp tăng cường hoạt đọng của túi mật, kích thích hệ tiêu hóa, giúp các bà mẹ bớt lo lắng về tình trạng táo bón sau sinh.
công dụng của tinh bột nghệ cho phụ nữ sau sinh

Tinh bột nghệ và những lợi ích bất ngờ dành cho phụ nữ sau sinh

Thời gian uống tinh bột nghệ

Để tinh bột nghệ phát huy được các tác dụng thì các bà mẹ bỉm sữa nên sử dụng ít nhát 2 lần/ ngày và sử dụng trước hoặc sau bữa ăn chính 15 phút.

Thời gian uống tinh bột nghệ

Uống tinh bột nghệ mỗi ngày- bí quyết lấy lại thanh xuân của mẹ bỉm sữa

Ngoài thời gian sử dụng trong ngày các chị em cũng nên lưu ý 2 điểm sau:

  • Đối với phụ nữ sinh thường: Các mẹ sinh thường có thể sử dụng tinh bột nghệ ngay sau khi sinh em bé. Tuy nhiên thời điểm tốt nhất là 2 tuần sau sinh.
  • Đối với phụ nữ sinh mổ: Đối với phụ nữ sinh mổ sử dụng tinh bột nghệ sau khi sinh 3 tuần. Vì khi sinh mổ tử cung của người phụ nữ bị tổn thương nhiều hơn mà tinh bột nghệ lại chứa chất kích thích tử cung nên chỉ dùng khi tử cung đã ổn định.

Cách pha tinh bột nghệ

Pha tinh bột nghệ đúng cách sẽ giúp chị em phụ nữ cảm thấy dễ sử dụng hơn. Để pha đúng cách điều đầu tiên cần chuẩn về tỷ lệ 2 thìa tinh bột nghệ  cùng với 2 thìa mật ong và 150ml nước ấm. Khi pha cần khuấy đều để tránh vón cục.

Bài viết trên đã giúp chị em bỉm sữa lý giải vì sao cần uống tinh bột nghệ sau sinh. Đến đây thì còn băn khoăn gì nữa, hãy tìm và sử dụng ngay tinh bột nghệ để lấy lại sắc xuân cho mình như thời son rỗi thôi nào. Ngoài các thông tin hữu ích giúp các mẹ làm đẹp sau sinh, Cỏ Ngọt Juice còn chia sẻ rất nhiều những kiến thức hữu ích liên quan đến sức khỏe của mẹ và bé. Vì thế, đừng bỏ lỡ bất kỳ thông tin thú vị nào nhé!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here