Phụ nữ sinh xong bảo lâu thì được tắm?

0
173

Những bà mẹ khi vừa sinh xong thường sẽ phải kiêng cữ rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng đủ kinh nghiệm để biết kiêng gì là đúng và kiêng sao cho chuẩn. Bài viết ngày hôm nay sẽ cùng các mẹ bỉm sữa trả lời câu hỏi sinh xong bảo lâu thì được tắm?

1. Quan điểm tắm sau sinh của phụ nữ xưa và nay

Theo quan niệm cũ, phụ nữ sau khi sinh 1 tháng mới được tắm gội để cơ thể không bị nhiễm lạnh. Tuy nhiên, quan điểm đó hoàn toàn sai. Bởi lẽ, nếu không được tắm thì cơ thể của mẹ sau sinh sẽ khó chịu và vì khuẩn sẽ dễ tấn công.

Quan điểm tắm sau sinh của phụ nữ

Quá trình vượt cạn và kiêng cữ sau khi sinh khiến cơ thể người mẹ rất khó chịu

Sinh xong bảo lâu thì tắm được? Theo quan điểm ngày nay và theo lời khuyên của các bác sĩ thì mẹ sau sinh được phép tắm gội sau 3- 4 ngày. Với các mẹ sinh mổ sẽ được tắm khi vết mổ lành hẳn. Trong thời gian vết mổ chưa lành,vẫn phải vệ sinh cơ thể đặc biệt là vệ sinh vết mổ với nước sát khuẩn y tế để tránh vết mổ bị nhiễm trùng.

Ngoài ra, cơ thể của mẹ sau sinh rất yếu nên việc tắm sau khi sinh cần lưu ý:

  • Tắm nhanh: mẹ sau sinh không nên tắm quá lâu vì việc tắm lâu có thể làm cho cơ thể bị nhiễm lạnh.
  • Tắm dội: Tắm dội là phương pháp giúp các bà mẹ hạn chế tiếp xúc với nước. Với phương pháp này các mẹ nên tắm bằng cách sử dụng vòi sen và không ngâm mình trong bồn tắm.
Mẹ sau sinh nên tắm nhẹ nhàng bằng vòi hoa sen

Tắm nhẹ nhàng bằng vòi hoa sen để cơ thể được bảo vệ

  • Không tắm bằng nước lạnh, dù mùa hè hay đông cũng sử dụng nước ấm
  • Tắm trong phòng kín, tránh tiếp xúc gió bấc khi tắm xong nhanh chóng lâu khô người

Có thể bạn quan tâm

2. Sau sinh tắm gì tốt nhất?

Giải quyết xong câu hỏi sinh xong bao lâu thì được tắm thì các chị em lại đặt ra câu hỏi có nước tắm nào tốt cho phụ nữ sau sinh. Theo những chia sẻ của cộng đồng bà mẹ bỉm sữa thì nước tắm với lá thuốc người Dao rất tốt cho mẹ sau sinh.Phương pháp này giúp phục hồi sức khỏe, khí huyết lưu thông tốt đồng thời sẽ giảm căng thẳng mệt mỏi cho mẹ sau sinh. Hiện nay, để tiện cho các mẹ sử dụng thì lá tắm này đã được chiết xuất ở dạng dung dịch.

Thành phần trong lá tắm người dao

Lá tắm người Dao được bào chế từ 120 loại thảo dược quý trọng đó có 10 loại chính

  • Cây Đia Xìa: Cây đia xìa giúp đẩy mạnh quá trình lưu thông khí huyết từ đó khiến chị em sau sinh giam cảm giác đau đầu, chóng mặt.
  • Cây Cạnh xí: Tác dụng làm sạch khí hư ở vùng kín, ngăn ngừa viêm nhiễm nấm ngứa.
  • Củ Tải Hây: Phòng tránh hậu sản cho phụ nữ sau sinh
  • Cây cơm cháy: lá của cây cơm cháy giúp mạch máu trong cơ thể người mẹ lưu thông tốt
  • Cây Địa Zang Nhat: Giúp làn da người mẹ trở lên mịn màng và ít gặp phải triệu chứng dị ứng sau sinh.
  • Cây Mật gấu: Tạo cảm giác ngon miệng cho người phụ nữ khi phải ăn các bữa cơm ở cữ.
  • Cây hoa ông lão: phòng ngừa tiểu dắt và táo bón sau sinh
  • Cây Chùa dù: Điều hòa thân nhiệt, tăng sức đề kháng
  • Cây địa giản: Giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi thể lực
  • Cây Bùng Bài Mía: Bớt cảm giác tê nhức chân tay sau sinh

Ngoài các thành phần kể trên, dung dịch lá tắm sau sinh còn được kết hợp từ nhiều loại lá khác với tác dụng chính tăng cường sức đề kháng, phục hồi sức khỏe mẹ sau sinh, giảm cân và làm đẹp da, giúp mang lại làn da mịn màng cho bà mẹ.

tắm với lá thuốc người Dao

Lá tắm người Dao được bán nhiều trên thị trường

Cách sử dụng

  • Rửa sạch 300 gam lá tắm sau sinh rồi đun sôi với 5_6 lít nước
  • Sau khi đun, pha thêm với nước lạnh để đủ 1 chậu nước vừa tắm và nhiệt độ nước trong khoảng 35 đến 37 độ Có
  • Tắm kĩ với nước,trong quá trình tắm cần kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Sau khi tắm với nước lá, không cần tắm tráng bằng nước thường mà nhanh chóng lâu khô người để đảm bảo sức khỏe.

Lưu ý khi sử dụng lá tắm người Dao

Để nước tắm với lá tắm người Dao tốt nhất cho mẹ sau sinh, các mẹ nhất định phải lưu ý những điều dưới đây khi sử dụng:

  • Sử dụng ít nhất 3 lần/ tuần
  • Không được tắm trong tình trạng cơ thể đang mệt mỏi hoặc vừa ăn no

Bài viết trên vừa cũng cấp đến bạn đọc những thông tin bổ ích trả lời cho câu hỏi sinh xong bao lâu thì được tắm. Còn rất nhiều câu hỏi và những thắc mắc khác của bà mẹ sau sinh đã được tiếp nhận và trả lời trên Cỏ Ngọt Juice. Mời các bạn theo dõi trang để cùng tìm đọc những kiến thức có ích cho bản thân nhé!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here