Detox Saffron và trái cây tươi

Thức uống đặc biệt kết hợp giữa Detox trái cây truyền thống và Saffron với các tinh chất có lợi cho sức khỏe cũng như hỗ trợ trong quá trình làm đẹp và giảm cân.

[SẢN PHẨM SẮP TRIỂN KHAI] Detox giảm cân, chế độ Detox thanh lọc cơ thể trong X ngày, X tuần,…vvv là những cụm từ mà các bạn nữ rất hay nghe trong 1,2 năm trở lại đây, hoặc chí ít cũng đã từng tìm kiếm để hiểu hơn và áp dụng. Có người áp dụng các loại nước Detox trái cây để giảm cân và thành công có nhiều người lại không thành công vậy tại sao?. Nếu bạn đang tìm hiểu sâu hơn về Detox cũng như Detox giảm cân, làm đẹp thì đây chính và bài viết dành cho bạn. Trong bài viết này mình sẽ làm bạn hiểu đúng hơn về Detox cũng như cách áp dụng như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Detox là gì

Trước hết bạn phải hiểu được Detox là gì, bản chất nó là như thế nào để có thể áp dụng một cách khoa học nhất. Detox (được viết ngắn lại từ Detoxification) đây là hoạt động trung hòa, biến đổi hoặc đào thải các độc tố bên trong cơ thể con người (những độc tố này được đưa vào cơ thể thông qua chủ yếu là thông qua đường ăn uống).

Gan
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc thải độc

Đây là một chức năng chính trong cơ thể và nó diễn ra liên tục hoàn toàn tự động bên trong cơ thể chúng ta các bộ phận chính tham gia vào quá trình này là gan, mật, thận, đường ruột, da,.. nhưng phần lớn công việc thải độc vẫn do gan đảm nhận. Vì vậy khi nói đến quá trình Detox thì đó không phải là một liệu trình để để giảm cân mà nó là việc cải thiện, tối ưu hóa chức năng của các hệ thống thải độc. Điều này được thực hiện bằng cách giảm lượng độc tố nạp vào cơ thể đồng thời hỗ trợ hệ thống giải độc bằng các dưỡng chất cần thiết.

Những cách giải độc cơ thể thông dụng nhất

1. Ăn đồ tươi và sạch

Nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tích tụ chất độc trong cơ thể là qua đường ăn uống. Cụ thể có thể kể đến đây là các loại hoa quả được phun các loại thuốc trừ sâu, thuốc kích thích, hay các thịt các loại động vật được sử dụng thuốc tăng trưởng. Vì vậy đây là phương pháp đơn giản và quan trọng nhất nếu muốn thanh lọc cơ thể, thay vì sử dụng các loại thức ăn nhanh hay các loại thực phẩm đóng gói, hãy sử dụng thực phẩm sạch đạt tiêu chuẩn rõ ràng và các loại trái cây hữu cơ được rửa sạch kỹ càng.

2. Uống nhiều nước

Để giải độc, đào thải các chất độc ra ngoài cơ thể gì không có gì tốt bằng nước lọc, nước không chỉ cần thiết để duy tri sự sống mà nó còn đóng vai trò quan trọng để thanh lọc cơ thể thông qua việc dẫn các chất độc trực tiếp ra bên ngoài. Hãy đảm bảo uống đủ nước trong 1 ngày, tùy thuộc vào cường độ hoạt động mà có lượng nước bù đắp cho cơ thể hợp lý.

3. Luyện tập thể dục thể thao

Điều dễ dàng nhận ra được lợi ích của luyện tập thể dục trong việc Detox là mồ hôi – mồi hôi sinh ra để làm mát cơ thể đồng thời giúp da đào thải các chất độc như chì, thủy ngân,… Vì vậy đừng quên vận động cơ thể hằng ngày để có được làn da khỏe mạnh và hỗ trợ rất nhiều trong quá trình đốt mỡ, giảm cân.

4. Ăn chay

Việc ăn chay đã quá quen thuộc với mọi người bỡi những lợi ích không thể bàn cãi mà nó mang lại. Tuy nhiên lưu ý trong việc ăn chay là không nên chế biến hoặc ăn các loại đồ ăn chay có cho vào các chất phụ da nhằm làm giống với các loại thực phẩm mặn. Điều này đồng nghĩa với việc đưa một lượng chất độc vào trong cơ thể, làm cho hệ tiêu hóa và quá trình detox phải làm việc nhiều hơn.

5. Sử dụng các loại nước ép từ rau củ quả

[30 giây quảng cáo] Cỏ Ngọt Juice hiện đang cung cấp hơn 15 loại nước ép trái cây nguyên chất khác nhau các bạn có thể xem trong menu, và mình đã nói rất nhiều về lợi ích của nó. Nhưng riêng về phần Detox, nước ép trái cây nguyên chất không những ngon mà góp phần quan trọng trong việc bổ sung các vitamin khoáng chất hỗ trợ. Thay vì ăn sáng, có thể sử dụng nước ép để thay thế, lượng Calo trong các loại trái cây như táo, cà rốt (đương nhiên phải đong đo hợp lý với thể trạng cơ thể trạng bạn) có thể giúp bạn thay duy trì hoạt động nhẹ vào buổi sáng. Và đương nhiên lượng độc tố trong các loại hoa quả sạch là hoàn toàn không đáng kể so với những khẩu phần ăn sáng thông thường.

Hiểu sai về Detox

Như đã nói ở trên, Detox là quá trình đào thải các chất độc bên trong cơ thể ra ngoài, giúp cải thiện sức khỏe, đảm bảo các chức năng khác hoat động một cách hiệu quả bền bỉ hơn. Nhưng hiện nay có nhiều cách hiểu sai về Detox dẫn đến không đạt được kết quả như mong đợi hay nặng hơn là ảnh hưởng đến sức khỏe trầm trọng khi áp dụng Detox sai.

Và sai lầm phổ biến nhất là phụ thuộc hoàn toàn vào liệu trình Detox để giảm cân: Với liệu trình Detox giảm cân, người dùng sẽ sử dụng các loại Detox trái cây thay cho các bữa ăn chính (hoặc ăn rất ít, chủ yếu là uống nước) và kéo dài liên tục trong vòng 3,5,7 ngày với mong muốn giảm được cân nặng. Điều này rất nguy hiểm và đã được rất nhiều bài báo nổi tiếng nhắc đến, bạn có thể xem bài viết về Detox trên báo Sức khỏe và Đời sống để hiểu rõ hơn. Một cách dễ hiểu nếu bạn không ăn gì mà chỉ uống nước thì cơ thể không đủ lượng calo để duy trì hoạt động hằng ngày như đi lại, đứng lên ngồi xuống và hoạt động của các cơ quan nội tạng. Chưa kể đến nếu bạn phải làm việc trí óc và chân tay mà chỉ uống nước như vậy rất dễ bị chóng mặt, tụy đường huyết, gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm.

Detox Saffron và trái cây của Cỏ Ngọt Juice

Thực hiện 1 hoặc cả 5 phương pháp trên đồng nghĩa với việc bạn đã chủ động can thiệp hỗ trợ một cách tích cực cho cơ thể trong việc giải độc. Trong đó nước Detox trái cây là loại nước uống rất được ưa chuộng trong việc thải độc cho cơ thể do hương thơm tự nhiên từ trái cây và những dưỡng chất của nó mang lại.

Hiện nay Cỏ Ngọt Juice đang cung cấp các loại nước ép nguyên chất nhưng rất nhiều khách hàng ăn kiêng muốn bổ sung dưỡng chất từ trái cây nhưng lại không muốn nạp quá nhiều năng lượng chính vì vậy mình đã cho ra dòng sản phẩm nước Detox Saffron và trái cây tươi. Khác với những loại nước Detox trái cây bình thường, loại nước Detox do Cỏ Ngọt Juice làm có thêm sợi nhụy hoa nghệ tây – Saffron. Việc kết hợp Saffron vào trong nước Detox truyền thống giúp bổ sung thêm các dưỡng chất đặc biệt, có tác dụng phòng và hỗ trợ chữa trị nhiều căn bệnh.

còn tiếp…