Tác dụng của nước ép củ dền đối với sức khỏe

0
662

Củ dền là thực phẩm đã quá quen thuộc với bữa ăn hằng ngày bởi hương vị thơm ngon, tích hợp nhiều công dụng nổi trội cho sức khỏe con người. Không chỉ mang đến cho bạn làn da đẹp mà loại nước ép này còn đẩy lùi một số bệnh tật nguy hiểm như: huyết áp, viêm loét dạ dày, xơ vữa động mạch,… Theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn tác dụng của nước ép củ dền bạn nhé.

Cải thiện chứng thiếu máu cho cơ thể và giúp ổn định huyết áp

Tác dụng của nước ép củ dền
Nước ép củ dền giúp ổn định huyết áp

Nước ép củ dền giàu hàm lượng sắt cho nên có khả năng kích thích, tái tạo các tế bào máu cũng như dung nạp đủ lượng oxy cho sức khỏe con người. Với tác dụng dược tính nổi bật, nước ép củ dền giúp cân bằng lượng huyết áp cho cơ thể mỗi ngày. Đặc biệt củ dền rất tốt cho những bệnh nhân bị bệnh cao huyết áp. Chỉ cần đều đặn 1 ly mỗi ngày, loại nước ép này có thể mang đến cho bạn một sức khỏe hoàn hảo đấy.

Xem thêm: Trái cây bổ máu

Ngăn ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Trong củ dền có chứa chất Betalain – 1 chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tiêu diệt và hạn chế sự xâm nhập của nấm, vi khuẩn tấn công vào sức khỏe của chúng ta. Trong một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, Betalain có tác dụng hữu hiệu để kháng lại ung thư tuyệt vời. Nước ép này đặc biệt tốt đối với những người bị ung thư dạ dày, ung thư đại tràng.

Khắc phục chứng viêm loét dạ dày

Tác dụng trị bệnh dạ dày
Khắc phục bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả

Bạn có biết một trong các tác dụng của nước ép củ dền không nên bỏ qua đó là việc rút ngắn thời gian điều trị bệnh viêm loét dạ dày. Cách chế biến bài thuốc này cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần pha mật ong và nước ép củ dền. Sử dụng thường xuyên 2 – 3 lần/tuần khi bụng đói thì viêm loét dạ dày chẳng còn là nỗi lo của bạn.

Giảm chứng táo bón nhanh chóng

Táo bón thực sự là nỗi ám ảnh của chúng ta khi ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống hằng ngày. Bên cạnh việc xem lại chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt thì bổ sung nước ép củ dền là điều nên được thực hiện càng sớm càng tốt.

Củ dền rất tốt đối với người bị bệnh táo bón
Củ dền rất tốt đối với người bị bệnh táo bón

Trong loại nước ép củ dền có chứa cellulose giúp quá trình bài tiết trở nên dễ dàng hơn. Vì vậy táo bón sẽ được giảm thiểu đáng kể nếu như bạn uống đều đặn mỗi ngày.

Ngăn chặn chứng xơ vữa động mạch

Đặc điểm nổi bật nhất để nhận biết củ dền chính là màu đỏ thẫm và nó có tác dụng hoàn hảo trong việc hòa tan chất kết tủa calci vô cơ bên trong cơ thể của chúng ta. Chính vì vậy, uống loại nước ép trái cây này có thể giảm thiểu được tình trạng xơ vữa động mạch triệt để.

Trên đây là một số tác dụng của nước ép củ dền, hy vọng bài viết đã mang đến bạn nhiều thông tin hữu ích. Đừng quên sử dụng đều đặn loại nước ép này thường ngày để có được một sức khỏe tốt bạn nhé.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây